Курага

 Курага

Курага – это высушенная мякоть абрикоса без косточки.

Курага содержит до 1700 мг калия на 100 грамм продукта, чрезвычайно полезна для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и для беременных женщин. Её рекомендуют обязательно включать в рацион разгрузочных дней при болезнях сердца.

Считается, то курага стимулирует рост, укрепляет организм – вот почему она обязательна в питании детей. Курагу назначают больным с нарушениями сердечного ритма, недостаточностью кровообращения, при инфаркте миокарда и гипертонии. Суточная доза кураги в 100-150 грамм обеспечивает, кроме того, нормальную регуляцию стула.

Растения: абрикос обыкновенный