Грипп

Грипп - острая вирусная болезнь, антропоноз, передаётся воздушно-капельным путём. Характеризуется острым началом, лихорадкой, интоксикацией и поражением респираторного тракта.

Симптомы, течение. Инкубационный период продолжается от нескольких часов до 3 дней (чаще 1- 2 дня). Типичный грипп начинается остро, нередко с озноба или познабливания, быстро повышается температура тела и уже в первые сутки лихорадка достигает максимального уровня (38-40° С). Отмечаются признаки интоксикации (слабость, адинамия, потливость, боль в мышцах, сильная головная боль, боль в глазах) и симптомы поражения дыхательных путей (сухой кашель, першение в горле, саднение за грудиной, осиплость голоса). При обследовании отмечается гиперемия лица и шеи, инъецирование сосудов склер, повышенное потоотделение, брадикардия, гипотония. Выявляется поражение верхних дыхательных путей (ринит, фарингит, ларингит, трахеит). Особенно часто поражается трахея, тогда как ринит иногда отсутствует (так называемая акатаральная форма гриппа). Характерны гиперемия и своеобразная зернистость слизистой оболочки зёва. Язык обложен, может быть кратковременное расстройство стула. Осложнения со стороны ЦНС проявляются в виде менингизма и энцефалопатии. 

Больных неосложнённым гриппом лечат на дому. В стационар направляют больных с тяжёлыми формами гриппа и при возникновении различных осложнений, а также по эпидемическим показаниям (из общежитий, интернатов и других коллективов). Оставленных для лечения дома больных помещают в отдельную комнату или изолируют от окружающих посредством ширмы. Для них выделяют отдельную посуду, которая обеззараживается крутым кипятком. Лица, ухаживающие за больным, должны носить четырёхслойную маску из марли.  

Лечение

1) Противогриппозные и симптоматические препараты. Антибиотики назначаются лишь при возникновении осложнений (пневмонии и т.п.).  

2) Согревание, обильное питьё, горчичники, горчичное обёртывание, ванны, проветривание помещения влажная уборка, грелки к ногам. 

3) Показаны чай с малиной, лимоном, мёдом, ингаляция паром от варёного в мундире картофеля, ножные горчичные ванны. 

4) Во время лихорадочного периода больному необходимо соблюдать постельный режим.  

5) Для профилактики геморрагических осложнений, особенно пожилым людям с повышенным АД, необходимо рекомендовать зелёный чай, варенье или сок черноплодной рябины, грейпфруты, а также препараты витамина Р (рутин, кверцетин) в сочетании с 300 мг аскорбиновой кислоты в сутки.  

6) Оставайтесь дома и соблюдайте постельный режим всё время, пока у Вас температура и ещё один день после этого. Если Вы будете продолжать активных образ жизни, то Ваши защитные способности будут ослаблены и существует возможность осложнений. 

7) Много пейте. Жидкость особенно важна, если у Вас высокая температура, потому что может произойти обезвоживание. Кроме того, жидкость даст необходимые питательные вещества, если Вы слишком больны, чтобы есть. Хороши нежирные супы, а также фруктовые и овощные соки. Разбавляйте соки и другие сладкие напитки наполовину водой, так как большое количество сахара в напитке может вызвать диарею, газообразование и тошноту. 

8) Выпейте жаропонижающее при температуре тела выше 38,5°С. Максимальная доза приёма обезболивающих и жаропонижающих – 2 таблетки раз в 4 часа. Но не давайте детям таблетки, содержащие аспирин. Это усиливает у больных вирусом детей риск развития синдрома Рея – угрожающего жизни неврологического заболевания. 

9) При приёме лекарств будьте осторожны с ощущением выздоровления. Возможно, после принятия некоторых лекарств Вы почувствуете себя лучше и решите, что выздоровели и пора за работу или за дела. Внимание! Если Вы раньше времени вернётесь к своей нормальной деятельности, это может вызвать повторение гриппа и спровоцировать серьёзные осложнения. Не приписывайте себе исцеление после кратковременного улучшения от лекарств. Лежите в постели ещё сутки после последнего повышения температуры. 

10) Полощите горло. Обычно вирусный грипп сопровождается болью или чувством саднения в горле. Вы получите облегчение и вымоете все выделения, накапливающиеся у Вас в горле, полоща рот водосоляным раствором. Разведите 1 чайную ложку соли в 1 стакане тёплой воды. Эта концентрация примерно соответствует уровню рН тканей организма и очень успокаивает. Полощите так часто, как нужно, но не пытайтесь её глотать.  

11) Пососите что-нибудь сладенькое. Если сосать леденец или пастилку, горло будет увлажняться и Вы будете чувствовать себя лучше. Кроме того, эти продукты содержат калории, которыми может воспользоваться Ваш организм, если Вы мало едите во время болезни.

12) Увлажняйте воздух. Повышение влажности в спальне поможет сократить неприятные ощущения, вызванные кашлем, больным горлом или сухостью в ноздрях. Увлажнитель или испаритель могут также помочь, если заложило грудь или не дышит нос.

13) Поухаживайте за носом. Если Вы часто сморкаетесь, у Вас, возможно, очень болит нос. Тогда чаще смазывайте ноздри, чтобы смягчить раздражение. Средства типа медицинского желе для носа предпочтительнее вазелина, который быстро высыхает.

14) Нельзя недооценивать грипп. Если у Вас сел голос, Вы ощущаете боль в груди, Вам трудно дышать, у Вас выделяется жёлтая и зелёная мокрота, происходит рвота, то обязательно вызовите врача.

15) Грейте ноги горячей грелкой или горячей ножной ванной.

16) Дышите свежим воздухом. Периодически проветривайте комнату, но избегайте сквозняка и не замёрзните.

17) Можно активизировать свою иммунную систему, если растереть спину, и это приятно.

18) Ешьте немного, но с умом. Во время острейшей фазы вирусного гриппа Вы, вероятнее всего, совсем лишитесь аппетита. Но когда Вы будете готовы перейти от приёма только жидкости к чему-нибудь более существенному, сделайте упор на успокаивающей, содержащей крахмал пище. Сухой тост очень подойдёт, а также бананы, яблочное пюре, творог, варёный рис, рисовый пудинг, каша и печёный картофель, который можно полить простоквашей. В качестве освежающего десерта очистите и заморозьте очень спелые бананы, затем сделайте из них пюре.  

Для профилактики гриппа: 

1) Во время эпидемии избегайте людных мест, так как грипп передаётся воздушно-капельным путём.  

2) Не находитесь долго на улице в сильный холод, это снижает Вашу сопротивляемость и увеличивает риск подцепить инфекцию. 

3) Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь могут ослабить сопротивляемость к вирусному гриппу. Курение наносит повреждение дыхательным путям и делает Вас более восприимчивым к вирусу.

4) Не подвергайте себя переутомлению в период эпидемии. Займитесь тяжёлым физическим трудом, который можно отложить, в другое время, после окончания эпидемии. 
  

 

Медицинские разделы: общие заболевания

Лекарственные растения: аир обыкновенный, акация белая, алтей лекарственныйбагульник болотныйберёза повислая, бузина чёрная, девясил высокий, имбирь лекарственный, корица, липа сердцевидная, лук репчатый, малина, мирт обыкновенный, подсолнух

Выздоравливайте!